critère de l'amitié

http://marchanddunet.wix.com/globalbusiness


je ne peut parler en général mais plutôt en particulier,

au départ;quand une personne nous dévoilent ces confidences oui on ce crois privilégier,mais après quelque temps c'est comme si on devenais complice pour ne pas dire coupable d'un secret,

et puis viens ce sentiment d'être partager d'opinions entre d,autres confidences  d'un même milieux,(exemple)frere,belle soeur,beau frere,parents,ami.e.s,

tout ce mondes nous a dejà dévoiler un secret,

le problème est que avec le temps nous savons qui nous mentent et qui nous dit la vérité,

pour celuis qui a toujours eux une écoute pour les autres a habituellement le sens du respect,comme on dit;(un secret professionnelle)

mais pour eux ses confident.e.s...qui nous sommes?

pour certain.e.s;nous somme vraiment "LA" personne désigné pour être leurs conseiller ou même pour un besion d'être écouté,

mais pour d'autres...hum...nous somme que leurs pantins ils nous utilisent pour leurs propre fin,

même de devenir tout simplement responsable ou "comme je l'es dejà dit" d'être complice de n'avoir rien dit,(d'avoir garder notre langue)
 Comment sont les vrais amis?

Une journaliste m’interrogea un jour afin de savoir quelles sont les caractéristiques des vrais amis. Un peu surpris… Ma première réponse fût de lui dire que je ne savais pas. Mais la question était posée et mon esprit commença à mijoter sur le sujet. Je lui répondis à nouveau pour la faire patienter et lui dire que je prendrai quelques jours pour laisser trotter cette question dans ma tête. Ma démarche n’était pas empirique… Plutôt intuitive je dirais. Il demeure cependant que j’ai dressé, au bout de quelques jours, une liste de 10 caractéristiques des vrais amis.

Voici ces caractéristiques… Celles qui me viennent intuitivement et qui me semblent essentielles pour avoir une relation d'amitié épanouissante avec une autre personne. Malheureusement ou heureusement, les vrais amis ne sont pas toujours exactement comme ça! Mais bon, s'ils étaient parfaits, ça serait un peu fatiguant et en fait les gens parfaits... Ça n'existe pas!

Quant aux faux amis… "Comment les détecter" me demanda la journaliste? Facile lui dis-je :
Écrivez ces caractéristiques à la négative et vous aurez plusieurs pistes pour les reconnaître.

10 caractéristiques des vrais amis

1. Ils peuvent nous écouter ou nous aider lorsqu'on en a besoin.

2. Ils n'essaient pas de nous changer mais nous apprécient tel que nous sommes avec nos qualités et nos défauts.

3. Ils peuvent nous donner une opinion sincère sur nous-mêmes et les gestes que nous posons même si ça ne nous plait pas toujours.

4. Ils nous fréquentent pour le plaisir et non par intérêt. Ce qui ne veux pas dire que vous ne pouvez pas avoir des projets avec vos amis. Mais habituellement, c'est le plaisir d'être ensemble qui motive l'aventure.

5. Ils nous respectent et tiennent compte de notre opinion et de nos goûts lorsque l'on planifie des activités avec eux.

6. Ils nous téléphonent simplement parce qu'il ont envie de nous voir ou de nous parler... Et non pour combler un vide.

7. Ils peuvent mettre de côté certains projets ou certaines activités si on est vraiment dans le pétrin.

8. Ils ne nous reprochent pas de ne pas pouvoir être là pour eux quelquefois.

9. Il est facile de reprendre contact avec eux, même si l'on s'est perdu de vue un bon moment.

10. Ils ont confiance en nous et nous demandent aussi d'être là pour eux.

Read More

le travail c'est la santé

http://marchanddunet.wix.com/globalbusiness
Je cherchais une formule accrocheuse pour démarrer cette réflexion avec vous quand m'est revenue cette expression, latente en mon esprit, mémorisée à je ne sais quelle occasion et qui s'est tout de suite imposée dans cette situation où je souhaite interroger la notion de Travail. "Le travail c'est la santé" ... Je me suis d'abord demandé d'où pouvait bien venir cette chose étrange, à première vue insensée d'après moi, et je suis tombé dans un premier temps sur une chanson populaire de Monsieur Henri Salvador, écrite en 1965 (texte ici), et sur un ensemble de propos ironisant cette phrase. Et oui, cela me parait tout à fait concevable de philosopher avec Henri Salvador, au moins de démarrer avec lui. Il y a ce mérite incontestable à accorder à
la culture populaire, au travers de ses œuvres les plus réussies, de faire jaillir l'esprit du temps, de révéler par le langage que nous saisissons tous l'état de nos intuitions, de nos émotions, de nos perceptions communes d'une époque partagée.

Et si cet esprit m'a touché c'est que je n'ai pas la sensation de le retrouver de nos jours. La prise de distance vis-à-vis de ce qui pourrait désormais être devenu une devise a presque totalement disparu. L'inconscient collectif semble s'être pleinement accordé sur cette idée que Travail et Santé sont corrélés. Par santé, je crois que l'on peut y entendre quelque chose de très vaste, ne se limitant pas seulement à l'absence de maladie. Nietzsche parlait de "La grande santé" pour désigner cette énergie traversant les êtres qui étaient poussés à la création, exprimant ainsi leur force, leur puissance. Il s'agirait donc aussi de la santé psychologique et sociale, se rapprochant alors plutôt de l'idée de bien-être, de bonheur, d'épanouissement, résultant d'une vitalité parcourant positivement le corps des individus et de leur société. Et l'idée de travail renvoie bien à cette fonction aujourd'hui : notre jeunesse est consacrée à la formation pour un futur métier, notre vie active est rythmée par l'évolution de notre carrière, l'absence d'emploi crée de la déprime individuelle et le chômage de la déprime collective. Les seuls rares domaines de l'existence tentant de s'extraire de la logique du travail (retraite, vie de famille, loisir) ne doivent en fait leur maintien qu'à une réussite professionnelle solide, ils ne sont que l'autre face du travail sans lequel ils ne peuvent pas émerger : sans cotisation pas de retraite, sans salaire difficulté de subvenir aux besoins de ses proches et impossibilité de sortir, d'avoir une activité sociale. L'existence même de l'individu comme faisant partie du monde des hommes est conditionnée par l'emploi que l'on occupe. Il est ici intéressant de se tourner vers les travaux au croisement de la psychologie et de la sociologie sur cette question (voir notamment la désaffiliation de Robert Castel). Afin de prendre la mesure de cette emprise sur nos vies, pensons à cette première question de sociabilisation qui vient dans une discussion : "que fais-tu dans la vie?". Celle-ci résume, avec la réponse qu'elle induit et dans presque la totalité des cas qu'elle provoque, ce dogme contemporain : sans travail, la santé (toujours dans son sens le plus plein) est presque réduite à néant.

Pour aller au bout de la question qui est ici traitée, il faudrait aussi interroger le travail dans sa définition. Étymologiquement, les origines du terme se rattachent fortement à l'idée de la souffrance physique, de la peine durant l'effort contraint (on parle du travail lors de l'accouchement). Puis l'idée de produire quelque chose, auparavant indépendante, est venue intégrer cette notion première pour arriver à ce que l'on connait désormais plus ou moins comme "se donner de la peine pour ...". L'évolution sémantique, comme toujours, met en lumière la tournure que l'on a souhaité faire prendre au sens des mots. Aujourd'hui a été réussi ce tour de force, presque improbable lorsqu'on en analyse avec le recul la genèse, de postuler que la souffrance est nécessaire à la production, à la création. Entendons-nous bien, pas seulement l'effort, la persévérance, mais bien la souffrance, la peine. Le langage traduit exactement la manipulation opérée lors de l'invention de cette conception. Allons au bout du raisonnement. La souffrance est nécessaire à toute production, la production est réalisée par le travail et vu que le travail c'est la santé, on pourrait sans trop se triturer le cerveau en arriver à : "la souffrance c'est la santé"... Syllogisme douteux me direz-vous, je laisse en juger. Quoiqu'il en soit, je trouve personnellement que cette conclusion dit quelque chose d'essentiel, alors je poursuis.

"Le travail c'est la santé" donc, avec sa traduction masquée "la souffrance c'est la santé", me semble être un formidable outil idéologique pour notre société productiviste. Il est parvenu d'abord à faire de la souffrance une nécessité pour parvenir à quelque chose de noble qu'est la création et ensuite, en la mettant en perspective d'une production socialisée, d'un travail, d'en faire quelque chose qui permettrait à l'individu d'être heureux. Je ne cherche aucunement à partager quelque chose qui est en train d'émerger depuis quelque temps, à savoir l’occultation de l'effort, donnant l'illusion que de grandes choses sont possibles sans aucun travail. Les télé-réalités, les stars footballeurs, les parcours de jeunes milliardaires, participent d'un système masquant les chemins difficiles pour arriver à un certains niveau d'excellence dans un domaine ou construisant des pseudo célébrités qui n'en sont finalement que des éphémères. Ce phénomène est sans doute une réaction opposée à cette idée que sans souffrance rien n'est possible, cherchant à faire croire qu'avec seulement du plaisir beaucoup de choses sont possibles. La vérité est évidemment à trouver dans cet entre-deux, le couple effort/finalité pourraient en être la clé.

Mon avis, qui n'est pas non plus une conclusion très complexe à tirer de tout ça, c'est que l'idée de la nécessité de la souffrance, imposée depuis plusieurs siècles et culminant aujourd'hui dans nos esprits, sert une intention dont la finesse stratégique est à la hauteur de sa perversité. Si l'on souffre en étant persuadé qu'il est nécessaire de souffrir, que c'est obligatoire pour parvenir à de grandes choses ou au moins pour survivre, il n'y a absolument aucune raison que l'on questionne l'origine de cette souffrance. Ce serait forcément inscrit dans la marche des choses, un point c'est tout. Dès lors, cette conception dominante s'étant infiltrée pernicieusement dans l'esprit de la majorité des gens, c'est un gisement de main-d’œuvre extraordinaire qui est à disposition. Une marée de travailleur est ainsi prête, quasiment impatiente, de souffrir. J'en arrive volontairement à cette formulation provocante, caricaturée mais à peine, qui m'impose de relativiser ensuite. Bien entendu que lorsque nous cherchons du travail, ce n'est pas dans le but de souffrir pour souffrir, il y a au moins cette volonté qui nous est propre de toucher un salaire, pour nourrir sa famille, pour avoir une vie sociale, pour mener à bien un projet personnel, ... Mais ce qui est extraordinaire, c'est que beaucoup plus rarement nous nous interrogeons sur le bienfondé de la souffrance que nous allons éprouver lors des tâches que nous aurons à accomplir et de l'activité salariée en général (se lever tôt le matin, rentrer tard le soir, réduire très fortement notre temps libre, voir moins nos amis et notre famille, obéir à une hiérarchie, faire des choses que nous n'aimons pas faire, ...). Ici, c'est d'abord l'effort qui est mis en avant, supposé mériter le salaire que nous toucherons à la fin du mois, alors que la finalité de notre travail est au second plan, ne nous regarde presque pas, est l'affaire de notre employeur. Nous produisons un effort, parce que l'on veut garder sa place en faisant ce que l'on nous demande de faire, mais sur le moment, nous n'avons que peu souvent la justification directe de notre tâche, nous ne savons pas à quoi cela va servir ou alors on le sait et on se rend compte que ça n'est pas vraiment important pour nous. Une question simple : qui continuerait à faire le même travail qu'aujourd'hui s'il était payé même en ne le faisant pas? Seulement voilà, étant donné que nous avons intégré l'idée qu'il était nécessaire de souffrir pour avoir un salaire, pour avoir le droit de vivre décemment, nous ne considérons pas qu'il y a lieu de se plaindre de la situation, même si notre corps et la part indépendante de ce que nous sommes ressentent au fond un vif malaise (voir ici la problématique de la souffrance au travail).

Ce que je voulais tenter ici, c'était d'ouvrir une brèche, pas offrir une solution toute prête à cette question mais envisager un possible différent. Revenons sur le couple effort/finalité et étudions le désormais dans l'autre sens. Nous avons tous des exemples dans nos vies de choses que nous avons réalisées parce qu'elles nous tenaient vraiment à cœur et pour lesquelles nous avons fourni un effort dépassant largement celui que nous sommes prêts à produire à notre travail, lorsque la finalité de notre activité a été définie par quelqu'un d'autre que nous. Je me risque à faire ma conclusion sur ce genre d'expérience : la souffrance n'existe pas ! Pourtant il y a bien eu travail, il y a bien eu production et même une production dont nous percevons précisément l'utilité, à la fois pour nous, mais aussi pour les autres. Nous avons même le sentiment dans ces situations que nous avons été ici plus utile que nous l'aurions été sur notre lieu de travail. Nous pouvons alors revenir sur cette phrase "la travail c'est la santé". Et répondre "oui lorsqu'on élabore nous-mêmes sa finalité". C'est même La grande Santé, celle qui fait preuve de notre vitalité, de notre capacité à dépenser une grande quantité d'énergie pour produire, créer ce en quoi l'on croit. En dehors de cela, non, le travail ce n'est pas la santé, c'est même tout le contraire. C'est une lassitude qui se fait ressentir à ne pas savoir pour quoi l'on agit, en perdant confiance en notre utilité, en notre potentiel à apporter quelque chose d'original, de novateur et de bon au monde. Seulement, lorsqu'une majorité de personnes est en train de croire que leur travail contribue à leur Santé, alors que pas vraiment, elles contribuent effectivement à la santé de quelques-uns, mais la petite santé cette fois, celle illusoire que l'on croit pouvoir obtenir par l'argent. Et c'est autour de cette logique masquée que le système économique actuel est fondé ; ce point là pourra être détaillé une prochaine fois.

Je suis peut-être cruel car je crois avoir tenté de démêler quelques certitudes, quelques habitudes, quelques manières de vivre qui nous rassurent, et pourtant en dernier lieu je n'ai rien de tout fabriqué à proposer pour reconstruire par dessus. Mais c'est en fait la réflexion que je vous propose, qui me semblerait plus riche de manière collective. Pour synthétiser : Comment imaginer un système au sein duquel chaque individu pourrait parvenir à subvenir à ses besoins (et à ceux de ses proches ne travaillant pas ou plus) en apportant ce qu'il souhaite apporter au collectif, ce en quoi il est performant et de la manière dont il apprécie le faire? A ceux qui répondront que ce n'est pas possible, un premier débat pourra s'instaurer où, au moins moi, tenterai de démontrer que cela me semble au contraire tout à fait possible et que ce serait même plus productif à l'échelle collective. Bien sûr qu'il resterait des activités ingrates dont personne ne souhaiterait se charger mais je prônerai alors pour une répartition équitable de ces tâches à l'échelle de l'ensemble des personnes. Ces tâches étant nécessaire pour la collectivité, je pense même que l'idée de souffrance pourrait être atténuée car la finalité du travail serait alors connue et voulue, pour le bien de tous. A ceux qui resteraient accrocher à l'infaisabilité d'un tel système, il s'agira alors de se demander si ce n'est pas une volonté de ne pas voir celui-ci disparaitre car en son sein ils sont gagnants? Il serait alors intéressant de savoir au détriment de qui? Pour les autres qui sont encore motivés, une réflexion de fond pourra être menée afin de définir les bases, le cadre et le fonctionnement indispensables à l'éclosion de ce genre de nouveau modèle.

Read More

Le puits canadien à la loupe

http://marchanddunet.wix.com/globalbusiness
On voit circuler sur internet beaucoup d’exemples de puits canadiens dont le coût d’investissement est inférieur à 1000 euros. Il est important de voir au-delà de ces prix ce que comprend l’installation. Le présent article montre que sous la dénomination puits provençal ou puits canadien, on retrouve une installation de ventilation complexe, qui peut être autoconstruite avec des matériaux bon marché mais pas forcément garants d’une bonne tenue dans le temps, ou réalisée par des professionnels couplée à une vmc double flux et un réseau de distribution d’air.
Il est des équipements dont l’usager ne peut se passer :
– Un tuyau enterré dans le sol avec une pente suffisante
– Une récupération des condensats
– Un ventilateur adéquat pour souffler l’air dans la maison
Il est des équipements qui permettent à l’installation de pouvoir durer dans le temps et limitent les risques sanitaires mais qui ne sont pas toujours mis en œuvre :
– Une entrée d’air avec grille et préfiltre
– Deux points de visite pour entretien de l’installation
– Un tuyau sans émissions de polluants, dont les joints sont IP68, qui est enrobé dans du sable
Il est des équipements qui améliorent le confort de l’installation :
– Un ventilateur silencieux, et des gaines isolées, des silencieux ou atténuateurs de débit
– Un filtre en bout de circuit, pour assurer une qualité d’air optimum
– Un by-pass automatique avec thermostat et entrée d’air direct, pour fonctionnement régulé optimum
Et enfin, le choix entre un ventilateur ou une installation double flux avec échangeur génère un surcoût d’investissement mais offre des avantages supplémentaires.
Il n’existe pas de norme à ce jour qui définisse précisément ce que doit comprendre un puits canadien pour être appelé puits canadien. Il n’existe donc pas de coûts permettant une juste comparaison mais une fourchette de prix dépendant du niveau d’équipements compris dans l’installation, la qualité des produits et l’automatisation, et de la réalisation ou non du procédé par un professionnel qualifié.
Avant d’émettre un jugement sur le coût important d’une installation par rapport à d’autres installations présentées sur internet, comparez les prix par rapport au matériel présent dans les solutions, ainsi que les conditions de mise en œuvre (professionnel, autoconstructeur). Dans certains cas, le puits canadien se limite à l’enfouissement d’une gaine électrique sur 30m et un petit ventilateur axial qui dessert une pièce. Il est évident qu’une installation de 50ml de conduits de qualité IP68 avec borne en inox, régulation automatique du puits, VMC double flux haut rendement et distribution intérieure en conduits souples PE, réalisée par un professionnel ne coûteront pas le même prix. Mais les installations n’ont rien de comparable.
La fourchette de prix varie entre 300 euros et 10000 euros pour un pavillon de 150m² en fonction de tous ses paramètres. L’objectif étant bien sur de se situer dans une fourchette de prix se situe le moins cher possible mais en disposant au minimum des éléments permettant d’assurer la performance et la qualité sanitaire de l’installation.

Read More

les risques induits par le réchauffement

http://marchanddunet.wix.com/globalbusiness

Les risques sont nombreux et planent au dessus de nos têtes comme autant d’épées de Damoclès :

Le réchauffement risque d’entraîner des périodes graves de sécheresse où l’approvisionnement en eau va être menacé. La baisse des réserves en eau douce aurait des conséquences catastrophiques pour l’Humanité. Des régions entières du continent africain sont sérieusement menacées. La montée du niveau des mers dû à la fonte des glaciers peut entraîner la disparition de nombreuses régions côtières du Monde et donc des déplacements massifs de populations (en France par exemple, des régions telles que la Camargue risquent d’être gravement touchées, les scientifiques prévoient l’immersion de près de la moitié du territoire français d’ici 200 ans si rien n’est fait pour enrayer le réchauffement) La dégradation des sols due à la sécheresse, la déforestation et à une agriculture intensive mal adaptée, pourrait entraîner une baisse des ressources alimentaires et donc provoquer des famines La prolifération d’insectes tels que les moustiques qui sont à l’origine de nombreuses maladies telles que le paludisme, la fièvre jaune, … Mais avant d’en arriver là, et face aux conséquences catastrophiques potentielles du réchauffement et de la pollution, quelles actions concrètes pouvons-nous faire dès aujourd’hui à titre individuel pour empêcher cela ? Par ailleurs, depuis quand les Etats ont pris conscience de la gravité du problème et qu’ont-ils fait ?

Read More

j' offre un bonus spécial de 50 $ si tu rejoins Tradeo

Bonjour, j' offre un bonus spécial de 50 $ si tu rejoins Tradeo.com, la plate-forme de trading social la plus sophistiquée 

consultation et inscription: https://tradeo.com/fr/refer-a-friend-lp/56015

Tradeo a été créé par une équipe de spécialistes du forex et des données sociales qui s'est engagée à offrir des services de la meilleure qualité.

Notre connaissance approfondie du secteur nous amène à penser qu'il existe un besoin en faveur d'une transparence, d'une flexibilité et d'une fiabilité renforcées. C'est pourquoi Tradeo s'accompagne d'un modèle d'agence unique qui offre une solution répondant aux souhaits des traders.

Nous visons à offrir des services institutionnels et de détail de qualité supérieure tout en améliorant en permanence l'expérience de nos clients grâce aux derniers outils de trading, à des solutions sur mesure pour les traders de tous les niveaux, aux conditions les plus compétitives et un service clientèle personnalisé.

Tradeo exploite les informations sociales et le partage pour d'améliorer directement l'activité de trading de nos utilisateurs. Une fois qu'un utilisateur Tradeo comprend le pouvoir de notre plate-forme sociale, il ne tradera plus jamais seul.

Tradeo est un pionnier de la première véritable plateforme sociale de trading dans le monde. Soutenue par des sociétés de capital-risque, Tradeo s'engage à révolutionner l'expérience du trading financier.

Nous avons passé les trois dernières années à travailler sur une suite exceptionnelle d’outils de trading social. Des flux précis du marché avec un graphique de pointe jusqu'à des caractéristiques révolutionnaires sociales de notre belle interface, la technologie Tradeo constitue une formidable avancée dans la qualité de l'expérience globale en ligne d'un trader.

j' offre un bonus spécial de 50 $ si tu rejoins Tradeo.com, la plate-forme de trading social la plus sophistiquée 

consultation et inscription: https://tradeo.com/fr/refer-a-friend-lp/56015

 

 

 

Read More

La pattisserie francaise

http://marchanddunet.wix.com/globalbusiness


La pâtisserie française offre une très grande variété de gourmandises... Dans les grands classiques de la pâtisserie, la technique et la tradition s'associent pour le plus grand bonheur de nos papilles. Ces grandes recettes fondamentales nous rappellent l'origine de tous les desserts revisités que nous croisons aujourd'hui. Ces recettes originales et anciennes vous proposent un voyage dans l'histoire de la pâtisserie : Gâteau Basque, Baba au rhum, Moka, Fraisier, Paris-Brest, Millefeuille, Tarte au citron meringuée, Tarte Bourdaloue, Tarte Conversation, Voyageur, Tarte Tatin...

Read More

Fin d'année

http://marchanddunet.wix.com/globalbusiness

Pour ne pas vous laisser déborder par l’organisation, je vous conseille dans un premier temps d’écrire ! Listes des cadeaux, nombre d’invités, recettes, déco de la maison, planning, to-do lists… Trouvez ce qui vous convient le mieux !

Formaliser par écrit vous aidera à mieux vous organiser, et vous vider la tête. Quand vous posez les choses noir sur blanc, vous vous sentez tout de suite plus rassurée, et pouvez même penser à déléguer certaines tâches, pour ne pas avoir à tout faire, toute seule !

Pour les cadeaux que vous souhaitez offrir à vos proches :

• Organisez-vous une sortie shopping plaisir, seule ou entre amis pour dénicher quelques idées
• Faites vos recherches et repérages sur Internet : vos achats en ligne vous feront gagner un temps précieux
• Vous pouvez aussi, cette année, opter pour le service plutôt que le matériel qui encombrera vos maisons ! Heure de baby-sitter ou de ménage, soin du corps, places de ciné, cours de cuisine ou de photo, intervention d’une home organiser, etc. Les idées ne manquent pas pour faciliter le quotidien.

Mon astuce pour vous rappeler des cadeaux déjà offerts à l’occasion de Noël ou anniversaires :

Créez un tableau à 4 colonnes avec :

• Le nom de la personne à qui vous avez fait un cadeau
• Le cadeau que vous lui avez offert à l’occasion de son anniversaire
• Le cadeau que vous lui avez offert Noël dernier
• Les autres cadeaux offerts durant l’année passée

Eh oui, encore écrire pour éviter les déconvenues. Vous pouvez aussi garder un endroit où écrire les idées de cadeau pour cette personne tout au long de l’année.

Pour la cuisine et le repas de Noël :

-        Si cette année, c’est vous qui organisez le repas : rédigez le menu et, éventuellement, décidez de qui amène quoi parmi vos invités,

• Préparez votre liste de courses à l’avance qui va avec le menu choisi et en bonne quantité, pour éviter le gaspillage alimentaire,
• Faites vos courses en ligne et faites-vous livrer pour gagner du temps ! Vous éviterez les files d’attente aux caisses du supermarché…
• Faites de la place dans votre frigo et cuisinez ce qui peut l’être en avance, et pourra être gardé au frais : ce qui est fait, n’est plus à faire !
• Pourquoi ne pas organiser un cours de cuisine en famille, pour le préparer tous ensemble ?

Pour la déco de votre intérieur :

• Vérifiez si vous avez assez de vaisselle ou de chaises, pour accueillir toute la famille et s’il vous en manque, n’hésitez pas à solliciter votre entourage
• Choisissez un thème avec vos invités et organisez un atelier créatif avec eux, pour égayer ensemble votre soirée… Moment de partage garanti !
• Décorez votre sapin, fabriquez-le en carton ou habillez votre ficus, avec les enfants… ils adorent ça !

Et voilà, vous êtes prête ! Toutes les étapes sont réunies pour préparer à l’avance, et sans stress, vos fêtes de fin d’année. Pour le jour J, il ne vous reste plus qu’à sortir du congélateur vos préparations, ouvrir le vin pour l’aérer et cuisiner le frais à la dernière minute ! Maintenant que tout est prêt, allumez vos bougies et laissez opérer l’esprit de Noël…

Read More

la gestion du temps

consultez notre site:   http://marchanddunet.wix.com/globalbusiness

Mieux gérer son temps : les « must »

Etablissez (quotidiennement ou hebdomadairement, à votre rythme) un lisiting détaillé des tâches prioritaires à faire ou à finaliser. Veillez à ce que chaque fin de journée ou de semaine marque l’accomplissement d’au moins les ¾ de votre liste.

Attention, le but de la manœuvre est de vous organiser, non de vous surcharger. Pensez donc à garder quelques plages horaires libres dans votre emploi du temps…juste au cas où.

En cas de surcharge (parfois inévitable), pas de panique ; le secret est de déléguer. Evitez de vous laisser dépasser et sachez passer le relais au bon moment.

Le travail solitaire : une aubaine

Et surtout une nécessité. Le mieux est de réserver une plage horaire hebdomadaire pour travailler en solo. On ne saurait trop vous recommander cette forme d’organisation qui vous permet de maximaliser mais aussi d’optimiser votre concentration et votre efficacité.

Faites une sélection des tâches que vous souhaitez et/ou devez effectuer seul, et fixez-vous un temps précis chaque semaine pour y arriver. Et n’oubliez pas de vous assurer des conditions optimum de travail (calme, pas d’interruption...).

Pour mieux gérer votre temps, pensez à vous en consacrer !

Conseil à appliquer sans faute. De votre état de repos/relaxation, dépendra la quantité et surtout la qualité de votre travail. Il est donc essentiel de s’accorder le temps pour « tout débrancher » et souffler un peu afin de revenir en meilleure forme.

S’il vous est impossible de vous détendre en week-end, obligez-vous à le faire quelque part durant la semaine. Le seul impératif, est de n’être joignable pour aucune question professionnelle.

Read More

Gagner de l'argent sur internet avec CUSTOMFUNDS

consultation et inscription : https://customfunds.biz/?ref=marchand
  Vous pouvez rejoindre le premier plan pour un minimum de 10 $, il fonctionne pour une durée d’1 seul jour calendaire. Donc, en d’autres termes, inscrivez-vous aujourd’hui et espèrez être payé demain. Pour tout dépôt jusqu’à 500 $, CustomFunds vous offre un rendement de 105%, ou 5% de profit. Vous pouvez faire un dépôt plus élevé si vous pouvez vous le permettre, et attendre un pourcentage plus élevé en retour. Les taux sont calculés comme suit:

• pour des Dépôts de 501 $ à 1000 $, vous gagnez 107%,
• … et pour des Dépôts de 1001 $ à 5000 $ vous gagnez 110%.

Vérifiez dans la zone membres de CustomFunds les informations pour des investissements plus importants si cela vous intéresse.
Le deuxième plan fonctionne pour une durée de 3 jours calendaires et exige également le même 10 $ de dépôt minimum pour adhérer. Pour tout ce qui va jusqu’à $ 500, CustomFunds remboursent 117% d’intérêts à l’échéance, un chiffre qui inclut votre initial ainsi que 17% de profit pour vous-même. Pour tous ceux assez courageux pour aller au delà de cela, les taux suivants vous sont offerts:

• 125% pour les dépôts compris entre 501 $ et 1000 $,
•  … et de 160% pour les dépôts compris entre 1001 $ à 5000 $.

Pour les grands dépôts je vous suggère de voir la zone membre CustomFunds.
Le troisième plan de CustomFunds paie à l’expiration, après une durée de 5 jours calendaires et coûte encore un minimum de 10 $ pour le rejoindre. Votre paiement final comprendra également votre capital initial. Le retour sera de 135% sur tout jusqu’à une valeur maximale de 500 $. Si vous souhaitez prendre de plus grand risques, alors CustomFunds vous offres les profits suivants:

• pour des Dépôts de 501 $ à 1000 $ vous gagnez 160%,
• …et pour des Dépôts de 1001 $ jusqu’à 5000 $, CustomFunds vous offre 250%.

Encore une fois vérifiez dans votre zone membres CustomFunds pour voir ce qu’ils offrent pour des investissements plus importants.
Le quatrième plan d’investissement dans CustomFunds court pour une durée de 7 jours calendaire, vous offrant 160% d’intérêts, payés à l’expiration avec le principal inclus, pour un dépôt entre un minimum de 10 $ et jusqu’à un minimum de 500 $. Au-delà de ce minimum, les taux sont les suivants:

• 200% pour un investissement de 501 $ à 1000 $,
• … et de 350% pour 1000 $ à 5000 $.

Pour des investissements plus importants, voir la zone membres de CustomFunds.
Comme vous pouvez le voir les plans deviennent de plus en plus risqué lorsque les durées  deviennent plus longues. Donc, il est temps de commencer peut-être a examiner comment ces chiffres sont réalistes avant d’arriver trop excité aux taux énormes disponibles. Mais au moins, vous pouvez toujours le rejoindre pour un montant minimum de 10 $ et pour le cinquième plan disponible, qui vous engage pour 21 jours civils, et paie une fois à l’expiration. Pour un minimum de 10 $ jusqu’à 500 $ le taux offert est de 385%. Des taux plus élevés incluent:

• 600% pour 501 $ à 1000 $,
• … et 1,000% pour 1001 $ à 5000 $.

Et si tout cela ne vous semble pas irréalisable, il suffit ensuite de consulter la zone membres de CustomFunds pour des chiffres encore plus irréalistes.
Cette liste de plans d’investissement est ensuite complétée par une série de trois, le coût élevé, le retour sur investissement élevé et à haut risque dits plans VIP. Mieux vaut les éviter (je ne pense vraiment pas discréditer CustomFunds en disant cela, vous le verrez par vous-même), quoi qu’il en soit, je vais brièvement en parler. En définitive, c’est votre propre choix de l’intégrer ou pas, je partage juste mon expérience avec les débutants, que ces plans sont susceptibles de mener nulle part.
Donc, le premier plan de VIP offre 500% à l’échéance de 5 jours sur les dépôts de 8000 $ à 25 000 $. CustomFunds vous offre 1000% à l’échéance de 10 jours pour des sommes entre 1000 $ et 25 000 $. Et enfin encore plus irréalisable est l’offre de 2,500% sur les montants entre 250 $ et 1000 $, ou 3,000% sur les montants entre 1001 $ et 100 000 $ au bout de 45 jours. Il est clair que le seul «VIP» gagnant avec tous ces dépôts ici sera l’administrateur CustomFunds, mais nous espérons que vous ne rejoindrez pas l’un de ces plans et préférerez ceux à court terme plus abordables et réalistes.
consultation et inscription : https://customfunds.biz/?ref=marchand

Read More

Gagner de l'argent sur internet sans rien faire avec RECYCLIX

consultation et inscription sur : INSCRIPTION

Générez un revenu élevé et stable grâce à l'achat, au traitement et à la revente des déchets.
En investissant votre capital dans les déchets, vous optez pour le meilleur et le plus fiable des actifs, puisque vous pouvez désormais les revendre. Le produit secondaire ayant été recyclé coûte toujours plus cher que la matière première.
Nous nous chargeons du processus de raffinage, et vous gagnez de l'argent.
En vous associant avec nous, vous ne serez pas directement impliqué dans le processus de recyclage. Notre personnel spécialisé se chargera des processus technologiques qui permettent de transformer les déchets en argent. Vous gagnerez simplement sur chaque achat et vente à l'aide de notre système qui vous fournit un accès ouvert aux marchés internationaux des déchets.
Nous avons combiné deux des éléments les plus courants, Internet et les déchets, pour en faire un produit innovant qui fonctionne. Devenez un écologiste aujourd'hui et commencez à gagnez de l'argent.

AIDEZ L'ÉCOLOGIE ET L'ÉCOLOGIE VOUS AIDERA. TRANSFORMER LES DÉCHETS EN ÉCO-BÉNÉFICES EST PLUS SIMPLE QUE CE QUE VOUS PENSEZ. L'ÉCO-RÉVOLUTION C'EST AUJOURD'HUI. PARTICIPEZ VOUS AUSSI!

consultation et inscription sur : INSCRIPTION

Read More

Gagner +900 $ par mois sur internet avec BOOMDIRECT

consultation et inscription : INSCRIPTION
Le concept est simple, lorsque nos membres achètent des coupons publicitaires, Boomdirect offre à ses entreprises partenaires de la publicité sur le web. Nous créons des campagnes de marketing professionnelles : Google Adwords,Youtube Ads, Facebook Ads, Adsense etc... En échange de cette publicité, nos entreprises partenaires partagent leurs profits avec BoomDirect et nous redistribuons alors plus de 80% de ces profits à nos membres sous forme de commissions.
consultation et inscription : INSCRIPTION

Read More

Gagner de l'argent sur internet avec TRAFFICNCASH

consultation et reservation : https://www.trafficncash.com/index.php?ref=6778
L'admin est Jean Duclerne ex admin de ClickAdpays un des gros revshares de 2014.
Aucun problème de paiement signalé en un an sur CAP mais le programme a calé un peu trop vite (4 mois quand même) à cause de rendements non cappés et donc beaucoup trop élevés au départ (taux à deux chiffres).

Jean semble avoir compris la leçon et nous propose un pay plan plus stable, qu'il a affiné en cours de route :

Les packs à 25$ expirent à 30$ (120% de ROI) , 60% RP pour les packs et 50% RP pour les abos
Packs limités à 3000 par membre.
Distribution des revenus toutes les 30 mn
Chaque pack comprend 50 crédits bannières à utiliser dans le business directory.
Tout les reste est payable en cash (bannières, login ads, surf free plans etc) et c'est une trés bonne chose car TNC gagne de l'argent et pas que sur les packs.
Abonnement à 10$ par mois, ce qui assure une source de revenus récurrente pour le site.
6 clics à faire par jour, à n'importe quelle heure.

Serveur DDOS & SSL licence officielle ProXScript, serveur trés rapide.
consultation et reservation : https://www.trafficncash.com/index.php?ref=6778

Read More

Gagner de l'argent sur internet avec TRAFFICMONSOON

consultation et inscription : https://trafficmonsoon.com/?ref=marchand
TrafficMonsoon, est une régie publicitaire qui partage ses bénéfices avec ses membres. Crée par Charles Scoville en novembre 2014, ce programme reprend AdHitProfits (de Charles également) et MyAdvertisingPays. Il est définitivement meilleur que les deux précédents.

Il est possible de gagner de l?argent sans investir. Bien sur, les gains sont moindres.

Si on désire investir, l?action (appelée ici adPack) a une valeur de 50$ et rapporte 10%. le rapport journalier par adPack est de 1$. Ce qui signifie qu?en 55jours vous avez atteint 55$, soit vos 50$ initiaux plus 5$ d?intérêt. Et ceci ayant à regarder chaque jour 10 publicités de 20 secondes.
Et ce n?est pas fini, comme dirait?la pub. Plusieurs fois par jour sont proposées des publicités complémentaires qui demandent 60 secondes de visionnage pour 1 à 2 cts. Alors certains vont sourire face à ces faibles revenus. Je réponds à ce sourire en disant qu?il faut un début à tout. Lorsque je serai à 100$/jours, alors oui, je sourirai aussi, il y a de grande chances, en me rappelant qu?au début je cliquais sur ces petits revenus.

Le parrainage vous rapporte également sur un niveaux , 10% sur chaque achat de pack de vos filleuls soie 5$/pack plus la même somme que ses clique rémunérer quelque centimes.

consultation et inscription : https://trafficmonsoon.com/?ref=marchand

Read More

changement climatique mondial

Le changement climatique figure parmi les principaux problèmes du 21e siècle et les preuves scientifiques de ce changement climatique sont plus solides que jamais: Groupe d'experts intergouvernemental sur l'évolution du climat  (GIEC) a publié son Quatrième rapport d'évaluation au début 2007, déclarant que le changement climatique est à présent indubitable. Il confirme que les extrêmes s'écartent et que les personnes les plus vulnérables, en particulier dans les pays en voie de développement, font les frais des impacts.
La hausse graduelle de température attendue peut sembler limitée (avec un écart probable de 2 à 4 degrés Celsius prévu pour le siècle à venir), toutefois, une température légèrement supérieure n'est qu'un indicateur d'un problème bien plus vaste. Outre la hausse de la température, que l'on connaît comme le réchauffement climatique, nous observons aussi :

• Une augmentation tant dans la fréquence que dans l'intensité des événements météorologiques extrêmes: de plus longues sécheresses, inondations, glissements de terrains, vagues de chaleur et des tempêtes plus intenses ;
• La propagation de maladies transmises par des insectes telles que la malaria et la dengue dans de nouvelles régions où les personnes sont moins immunisées contre elles ;
• Une diminution du rendement des cultures dans certaines régions en raison de sécheresses et averses extrêmes et une modification dans le rythme et la prédictibilité des saisons de pluies ;
• La hausse de plusieurs centimètres par décennie du niveau général de la mer, ce qui affectera l'inondation côtière, l'approvisionnement en eau, le tourisme, la pêche, etc. Des dizaines de millions de personnes seront forcées de déménager vers l'intérieur des terres ;
• La fonte des glaciers, menant à des pénuries d'eau. 

Le changement climatique est bel et bien là et va continuer à s'accélérer. Bien qu'il s'agisse d'un problème mondial dont les impacts se ressentent à travers le monde, les personnes ayant le moins de ressources sont celles étant le moins en mesure de s'adapter et par conséquent les plus vulnérables. Les pays en voie de développement, plus particulièrement leurs habitants les plus pauvres, ne disposent pas des moyens nécessaires pour parer les inondations et autres catastrophes naturelles; pour ne rien arranger, leur économie a tendance à être fondée sur des secteurs dépendant du climat ou de la météo, tels que l'agriculture et la pêche, ce qui les rend encore plus vulnérables.
Le Centre du changement climatique de la Croix-Rouge et du Croissant-Rouge
Un pont entre le changement climatique et la réduction du risque de catastrophes
En 2002, la Croix-Rouge néerlandaise et la Fédération internationale des Sociétés de la Croix-Rouge et du Croissant-Rouge (FICR) ont fondé le Centre du changement climatique de la Croix-Rouge et du Croissant-Rouge. En bref: Le Centre climatique.
Le Centre climatique soutient les Sociétés de la Croix-Rouge et du Croissant-Rouge dans leur travail de réduction des pertes humaines et des atteintes à la subsistance dues au changement climatique et aux événements météorologiques extrêmes, et collabore étroitement à un niveau plus étendu avec le Mouvement de la Croix-Rouge et du Croissant-Rouge.
Le centre met en relation les communautés scientifique et humanitaire afin d'aider à appliquer les connaissances scientifiques concernant le changement climatique à l'alerte précoce annonçant une catastrophe, aux programmes sanitaires et à la prise de conscience générale des problèmes en question au sein des couches populaires. La Croix-Rouge et le Croissant-Rouge se sont révélés à plusieurs reprises être bien placés pour favoriser une telle collaboration entre les acteurs environnementaux, scientifiques et humanitaires qui ne se rencontreraient pas autrement. Bien que les risques du changement climatique soient avant tout définis à échelle mondiale et régionale, le défi principal consiste à ce que chacun se sente concerné par la connaissance en matière climatique aux niveaux national et local. La politique nationale et internationale, à son tour, doit être informée des réalités sur le terrain.
Le Centre du changement climatique de la Croix-Rouge et du Croissant-Rouge se trouve aux Pays-Bas mais il est au service du Mouvement de la Croix-Rouge et du Croissant-Rouge dans sa totalité, en particulier dans les pays en voie de développement.
 Les activités du centre se fondent sur le principe du "triple A" (en raison des initiales de ses composants en anglais) :

• Sensibilisation (Awarensess) : Mettre en œuvre les activités d'information et d'éducation relatives au changement climatique et aux événements météorologiques extrêmes au sein du Mouvement de la Croix-Rouge et du Croissant-Rouge ainsi qu'auprès du grand public ;
• Action (Action) : Soutenir le développement d'activités concrètes d'adaptation au climat, dans le contexte existant des programmes de réduction des risques de catastrophes ;
• Promotion (Advocacy) : Se préoccuper des impacts du changement climatique sur les personnes vulnérables et expérimenter en matière d'adaptation climatique et de programmes de réduction des risques de catastrophes, aussi bien au sein de la Fédération internationale que d'autres forums internationaux appropriés.

En 2006, un quatrième "A" est venu s'ajouter :

• Analyses (Analyses): Analyser les problèmes de réduction de risques relatifs au changement climatique qui sont en jeu dans le contexte de la Croix-Rouge et du Croissant-Rouge, ainsi que les premières expériences. Ces analyses devraient mener à une vision et un positionnement renforcés du Centre du changement climatique de la Croix-Rouge et du Croissant-Rouge quant aux approches de réduction des risques relatifs au changement climatique.

Read More

tourisme des montagnes

http://marchanddunet.wix.com/globalbusiness


Enfin la neige, respiraient, un brin soulagées, les stations de ski françaises fin novembre, à la veille de l’ouverture de plusieurs d’entre elles. Le 28 novembre en effet, plusieurs dizaines de stations dans les Alpes, mais aussi dans les Vosges ou les Pyrénées, accueillaient leurs premiers skieurs. A Val Thorens notamment, la plus haute station d’Europe (2 300 mètres) et donc généralement en tête pour l’ouverture, 80 % du domaine skiable était accessible une semaine après la date de lancement, initialement prévu le 21 novembre.
L’apparition de la neige venait relancer des réservations à la peine. Un retard dû à une météo par trop clémente mais aussi à un marché rendu plus frileux dans la foulée des attentats de Paris, le 13 novembre. Selon la dernière enquête de l’Association nationale des maires des stations de montagne (ANMSM), les réservations étaient en baisse de 14 % quand apparurent ces providentielles chutes de neige.
"On skie à Courchevel !", s’exclamait, par voie de communiqué, son office du tourisme le 17 décembre. "Malgré des conditions climatiques inhabituelles en ce début de saison et des températures au-dessus des normales saisonnières, Courchevel est l’une des rares stations à pouvoir offrir une qualité d’enneigement satisfaisante, lui permettant d’ouvrir une grande partie de son domaine skiable." La neige, indispensable or blanc…

Read More

gagner sur internet

http://marchanddunet.wix.com/globalbusiness

Read More

La protection des yeux

Une mauvaise protection des yeux aux rayons UV peuvent avoir des conséquences dramatiques à court terme telles que des brûlures de la rétine. Mais négliger de protéger ses yeux entraine aussi des effets catastrophiques à long terme. Parmi eux, la cataracte qui, pour être traitée, nécessite une intervention chirurgicale. Elle correspond à une opacification de tout ou partie du cristallin qui entraîne une baisse de l’acuité visuelle en générale bilatérale, à peu près symétrique, d’évolution lente et une gêne à lumière. Elle peut déboucher sur une cécité totale.
Mal protéger votre enfant des rayons UV dès son plus jeune âge signifie augmenter les risques de développement d'une cataracte à l'âge adulte.
Attention: Avant l'âge de 1 an, un bébé ne doit jamais être exposé directement au soleil mais toujours protégé sous un abri.

Read More

meilleurs habitudes alimentaire !

1 - Mangez ultrafrais

Un légume ou un fruit se dévitalise assez rapidement après sa cueillette. Le stockage, les moyens de conservation (additifs...) n'arrangent rien. Devenez locavore. L'achat au petit producteur ou une Amap (Association pour le maintien d'une agriculture paysanne), Ruche qui dit Oui ou autres réseaux de proximité (monpotager.com, mon-producteur.com,kelbongo.fr) raccourcissent la distance entre le champ et l'assiette.

2 - Privilégiez les aliments de base

Préférez Les légumes, le pain, les produits céréaliers bruts, les légumes secs, les féculents, les fruits frais, les poissons, les viandes, les produits laitiers, plutôt que des produits industriels qui vous prédisposent à aimer un excès d'apport en gras, sucre et sel qui risque de vous rendre dépendants sur le long terme. « Il vaut mieux cuisiner des produits bruts surgelés que d'acheter des plats tout préparés qui peuvent exister, mais uniquement en dépannage», conseille le Dr Laurent Chevallier, nutritionniste.

3 - Achetez bio autant que possible

En moins de dix ans, l'alimentation bio s'est installée dans le quotidien des Français : 9 sur 10 en consomment au moins occasionnellement contre 1 sur 2 en 2003. En 2014, l'étude Baranski publiée dans le British Journal of Nutrition a confirmé la faible teneur en pesticides (le bio contient dix à vingt fois moins de pesticides que l'aliment conventionnel) associée à une plus grande valeur nutritive (jusqu'à 69% d'antioxydants en plus dans le bio).

Read More

Le savoir vivre

Les français aiment la bonne chère et doivent connaître la bonne façon de se comporter à table.

On se tient bien droit sur sa chaise : les reins ne touchent pas le dossier.

Les mains sont posées sur la table, de chaque côté de l'assiette. On attend que la maîtresse de maison ait commencé à dîner pour la suivre.

On déplie délicatement sa serviette et on la met sur ses genoux, puis à la fin du dîner, on la pose sur la table, sans la replier.

On lève son coude pour boire et on ne pointe pas son petit doigt en l'air.

La fourchette "monte" vers la bouche, ce n'est pas la bouche qui "descend" vers l'assiette. On ne sauce pas, même avec sa fourchette et même si c'est tentant ! On ne coupe jamais sa salade avec son couteau.

Read More